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【学工动态】近期主题班会合集16

来源：js5金沙6038 发布时间：2024-12-31 00:18 访问量：

近期，各二级学院开展主题班会

运输贸易学院丨冬季心理安全班会

12月9日，交通运营2301、2302、2304以及跨境电商2402班，于新校区B301开展“冬季心理健康”为主题的心理班会。此次班会旨在关注学生冬季的心理健康状态，给予及时的的支持与指导。
班会期间，同学们围绕冬季常见的心理问题展开了热烈讨论，分享了自己在寒冷季节中的心理变化和应对策略。黄涛老师通过案例分析，引导学生们正视情绪，掌握实用的调节方法。
班会结束后，同学们不仅深化了对冬季心理健康的认识，更学到了不少实用的心理调适技巧。大家纷纷表示，将以更加积极的心态迎接冬季的挑战，共同守护自身的心理健康。

公共管理学院丨“学业减压轻松前行”主题班会

为了帮助学生有效应对期末学业压力，提高心理健康水平，2024级工业设计、环境艺术设计、社区管理与服务专业学生于2024年12月8日在新校区A302举办“学业减压轻松前行”的主题班会。
  班会中，高语老师首先引导同学们正确认识学业压力，让大家明白适度的压力有助于提高学习效率，但过度的压力则会影响身心健康。其次，高语老师还介绍了多种实用的减压方法，如合理规划时间、调整心态、保持良好的生活习惯、培养兴趣爱好等。
  最后，高语老师教同学们如何管理自己的情绪，避免负面情绪对学业造成影响。同时班会上还设置了多个互动环节，同学们在轻松愉快的氛围中分享着自己的压力与困惑。
  本次班会在同学们的积极参与下取得了圆满成功。同学们纷纷表示，通过本次班会，他们学会了如何正确面对学业压力，找到了适合自己的减压方法，对未来的学习生活充满信心。

公共管理学院｜学期班委述职大会窗体顶端

为加强班级管理，促进班风、学风建设，充分发挥班委的工作积极性、主动性。2024年12月4日2023级工业设计G2301、G2302全体班委在A306教室参与此次“期末班委述职大会”。
各班委立足本职岗位，围绕本学期工作内容和成效进行述职，并对当前工作存在的问题和不足进行总结，及未来规划等方面进行述职汇报，分享工作亮点，深入剖析存在的问题，明确了工作方向。他们表示，将以此次述职会为契机，认真总结经验教训，不断完善自我，努力提升班级工作水平和服务质量。
“期末班委述职大会”的开展，展现了良好的班级风貌，促进了班委队伍交流，提高了班委的自身能力和工作素养，以及反思并明确工作方向与目标，进一步增强了同学们对班级各项事务的了解和认识，为加强班风和学风建设打下了坚实基础。

智能装备学院｜“缓解压力，从你我做起”主题班会

近年来，随着大学生学业竞争的日益激烈，大学生面临的学习、就业、人际关系等多重压力不断加剧。根据学业这一项对全国高校的调查显示，超过70%的大学生表示自己在过去一年内曾经历过中度或重度的学业心理压力。智能焊接2401班、工业机器人2401班、工业机器人 z2401班于2024年12月8日在B202教室召开了以“缓解压力，从我做起”主题班会。此次班会由辅导员高春月主讲。
班会上高春月老师对学业减压如何调节给出了一些建议，首先，要学会接受学习中的压力是生活的一部分，不要过分焦虑。其次，要学会时间管理，合理安排学习与休息时间。最后，要保持积极的心态，多与朋友、老师和家人进行交流，寻求他们的支持和帮助。
最后，辅导员高春月对本次班会进行了总结。她表示:“学业压力是每个大学生都会面临的问题，希望通过这次班会，同学们能够掌握一些有效的减压方法，保持良好的心理状态，以更加积极的态度面对学业和生活。” 希望通过此次班会同学们能在今后的学习和生活中能够更好地应对压力，保持良好的身体状况和良好的心态。
同学们通过本次班会学习到了如何缓解学业减压,在之后的学习生活中能够更好的面对自己的学业，遇到不好的时候也会寻求老师、同学和家长的帮助。

智慧交通学院丨“就业指导”主题班会

为了提升学生的求职能力和面试技巧，智慧交通学院辅导员陈诗老师于2024年12月15日晚上在js5金沙6038新校区b504教室组织了一场“就业指导”主题班会。
班会中，辅导员详细讲解了招聘流程、面试形式及面试礼仪等方面的知识。强调了面试前的准备和心态调整的重要性，提醒学生保持冷静、专注，通过深呼吸等方法调节情绪。同时，辅导员还介绍了简历撰写和自我介绍的关键技巧，鼓励学生系统学习求职礼仪，提升面试竞争力。
此外，班会还包括了案例分析、问答互动等环节，极大地提高了学生的参与度和实践能力。学生们纷纷表示，通过此次班会，学生不仅掌握了实用的求职技巧，还深刻认识到了面试技巧和职场礼仪对于个人职业发展的重要性。
此次就业指导班会不仅为学生提供了宝贵的求职经验，更为他们未来的职业发展奠定了坚实的基础。辅导员将继续关注学生的就业情况，积极地为他们提供更多优质的就业指导服务。

（来源/沈凤玲王竞漪吴启虹审核/彭余陈诗高春月高语黄涛江炫蒙编辑/贺耀龙）

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