为全面提升大学生认识挫折、抵抗挫折的能力，深化大学生心理危机预防与干预体系建设，2019年10月30日，重庆交通开投集团所属js5金沙6038在学术报告厅举行重庆市12355“青春导航，助力成长”幸福大讲堂走进js5金沙6038专题讲座。
活动特邀重庆市红十字医院临床心理咨询门诊负责人何梅老师主讲，主要用趣味测试结合亲身体验详细讲述压力、挫折的来源和抗挫折三要素，建议学生学会从用正确的态度消除误解、用认知改变压力、处理好人际关系、“存在的活着”和学会有效管理五个方面正确认识挫折和抵抗挫折，增强承担感、控制感、挑战感，助推青春中的你我，飞扬生活中的巨峰。
学院心理健康负责人、各系心理健康负责人、大学生心理成长助力团成员、各班心理健康委员及学生代表参加讲座。
