当前位置:首页 > 新闻中心 > 学校动态 >
学校动态
《情绪管理与压力调适》讲座在我院顺利举行
来源:学校动态发布时间:2018-10-22 09:51访问量:

讲座围绕怎样找到情绪控制的方法、放松身心,如何及时处理工作生活中所面对的负面冲突、缓解工作惰性、调试心境提升工作热情等几个方面展开。讲座案例生动,巧妙的将怎样了解常见困惑现象,如何读人读心,重在技巧提升生命品质,贵在体验与职业素质四个部分的核心内容进行结合。
本次讲座旨在搭建园区各企业联系沟通平台,帮助各企业提升员工的团队意识、改善员工之间人际关系,协助各企业关怀员工心理健康、缓解心理压力、增强抗压能力。通过开展此次讲座,强化了学院与双福工业园区各邻里企业之间的联系和沟通,参加讲座的企业代表纷纷表示受益匪浅,会将学到的技巧运用到自身工作中,同时表示希望多多开展此类专题讲座。