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培养积极心态，成就健康心理
来源：工作动态发布时间：2024-11-10 22:46访问量：
为了培养同学们的积极心态，保证学生拥有健康心理，2024年11月10日晚在辅导员李均培老师的指导下，轨道运营2305-2306班在主校区C306开展了“心理调适”为主题的班会活动。
辅导员李均培老师从生活适应、情绪调适、人际调适、学习适应四大方面进行了系统性讲解。在本次班会中同学们认真听讲，积极和辅导员李老师互动。通过PPT展示了心理调适的小妙招、人际交往小技巧、快乐学习法、主新校区的心理辅导室地址，班会内容兼顾了实用性和可操作性，同时也十分生动有趣。最后，辅导员李均培老师还贴心地分享了自己的心理调适方法和技巧。
此次“心理调适”班会教育的开展让大家更加了解如何调适自己的心理状态和如何保持健康的心理状态，进一步增强了同学们的心理调适能力。
（图/李均培 文/李均培 编辑/ 况玲）
辅导员李均培老师从生活适应、情绪调适、人际调适、学习适应四大方面进行了系统性讲解。在本次班会中同学们认真听讲，积极和辅导员李老师互动。通过PPT展示了心理调适的小妙招、人际交往小技巧、快乐学习法、主新校区的心理辅导室地址，班会内容兼顾了实用性和可操作性，同时也十分生动有趣。最后，辅导员李均培老师还贴心地分享了自己的心理调适方法和技巧。
此次“心理调适”班会教育的开展让大家更加了解如何调适自己的心理状态和如何保持健康的心理状态，进一步增强了同学们的心理调适能力。
（图/李均培 文/李均培 编辑/ 况玲）